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心灵相约、携手共赢——记我校心理节活动


发布时间:2018-5-30 16:00:00 访问次数:1711

       每年5月25日是全国大中学生心理健康日。5。25即“我爱我”,5.25心理健康日旨在提倡大家关注自己的心理健康和心灵成长,了解自我,接纳自我,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
       2018年5月 21日,我校心理节拉开了帷幕。升旗仪式上,德育校长张妮做了主题为《我爱我,给心灵一片阳光》的发言,随后德育主任赵际学宣布了心理节活动方案。本次心理节由心理拓展活动、情绪合影、心理电影展播、学友为中高考送祝福等活动组成。
       学校教学楼门厅中,摆放了五个《头脑特工队》中的情绪人物展板,代表快乐、愤怒、忧愁、害怕、厌恶等不同情绪,同学们可以自由与情绪任务合影。每天中午,同学们在四层心理教室中午自由观看心理电影《头脑特工队》、《垫底辣妹》。
       28日下午初一、初二和高二年级在操场进行户外团体拓展活动。湛蓝的天空一碧如洗,灿烂的阳光如同倾泻而下的瀑布。操场上人头攒动、热闹非凡。初一、初二和高二年级的同学们兴致勃勃。北京“海明垚”拓展公司的专业教练们,一律身着草绿色的短袖T恤,正带领同学们开展心理节的拓展活动。
       初一、高二年级的同学正在做“呼吸的力量”这个游戏。他们的面前,摆放着一大堆彩色的塑料管和白色的“弯头”和“三通”,他们要在极短的时间里,集思广益,对照图纸,组装好呼吸机,然后大家用专用的装置,齐心协力地共同吹气,把呼吸机上的瘪瘪的气球吹到爆裂。由于缺乏经验,缺乏配合,开头的几次都以失败告终。同学们逐渐找到了窍门,一起发力,彩色的气球逐渐充盈起来,从乒乓球大小,大如拳头,它继续迅速地膨胀着,几乎有排球大小。只听“嘭”地一声巨响,气球炸裂了,破碎的气球皮向四处飞去。操场上,“嘭嘭”声此起彼伏,各班同学们开心地欢呼起来。
       初二年级进行的拓展游戏叫做“神笔马良”。一只巨大的毛笔,笔杆上系着数根绳子,同学们从四面八方拉直绳子,从而使毛笔直立起来,进而在铺在地上的白纸上写出指定的汉字。由于不得要领,同学们遇到了困难,毛笔根本不能直立。大家迅速调整手上使劲的大小力度,终于能开始运笔了,尽管写出的笔道弯弯曲曲,如同蚯蚓,但毕竟走出了可喜的一步。最终,参与活动的各班同学陆续写出了“心灵相约”四个大字。字迹也许并不美观,但大家团结协作,心有灵犀,每一颗年轻的心相约、相守,汇聚到了一起。
       短短的一节课的拓展活动,同学们沉着、冷静、挑战自我,锻炼自我,也学会了交流、沟通、与他人合作。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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